2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

00738

夜中にふと目が覚めて、 ウーンと伸びたら、左足のすねをつった。 うっ! さする、伸ばす、広げる? 色々やるけど戻らない。 と思っていたら、何やら嫌な予感。 グッ! 左足のふくらはぎもつった! もう、ワケわかんない。 伸ばす縮める、伸ばすさする。 す…